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コツがわかる本 技術と表現を磨く！魅せる新体操 上達のポイント５０ 石崎 朔子【監修】 2017 メイツ出版
コツがわかる本 技術と表現を磨く！魅せる新体操 上達のポイント５０ 石崎 朔子【監修】 2017 メイツ出版[浏览Yahoo!拍卖页面]
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商品参数
- 拍卖号： m1157531223
开始时的价格：￥39 (756日元)
个数： 1
最高出价者： - 开始时间： 2024/10/19 6:11:02
结束时间：
提前结束： 有可能
商品成色： 二手 - 自动延长： 不会
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直购价格： ￥39 (756日元)
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●中古。マーカー書き込み２ページ？あり、少し開きアトあり。古書相応の経年変化（ヤケ、スレ、カビあとなど）がある場合があり、新本の状態ではありません。製本のイタミ、破損ページ、書込みなどにつきましては極力点検しておりますが、見落としあればご容赦ください。
●2017年版。発売時定価～1,730+税円
●新体操に取り組む方に対し、上達のコツを写真とイラスト図解で解説。★ フジテレビ系『ライオンのグータッチ』にて、本書が取り上げられました! 日本代表を数多く育てた指導者が教える レベルアップの秘訣! 手具操作・芸術性・メンタル・・・etc. ワンランク上の演技に必要なコツがわかる! 点数への意識&対策で取りこぼし&減点がなくなる! ******** はじめに ******** 五輪競技でもある新体操は、 本番の演技だけを見れば 華やかで女子「あこがれのスポーツ」 だとよく言われます。 しかし、現実は、日々の練習はかなり地味な繰り返しであり、 それも、今の新体操では求められるものが多いため、 「ならいごと」として親しむだけならともかく、 競技を志すとなるとかなり練習量も多くなります。 はじめのうちは、できなかったことが できるようになる喜びも多いでしょう。 人並み以上の柔軟性を求めることや、 マジックのような手具操作をマスターすることも、 だんだんできるようになる喜びがあるから、 頑張れると思います。 ところが、ある程度技術がついてきて、 試合に出るようになると、 練習に費やした時間のわりには成果が出ない、 という時期がやってきます。 そして、 「なぜ点数が出ないのかわからない」 → 「何をどう頑張ればいいのかわからない」 となってしまい、 モチベーションが下がってしまう選手は少なくありません。 部活の先生やクラブのコーチなど、 指導者に恵まれていれば、 成長過程に応じた適切なアドバイスを与えてもらえるでしょう。 しかし指導がいき届かない環境であっても、 新体操が好きで頑張ろうとしている人もいると思います。 新体操が大好きで、 「もっとうまくなりたい! 」 という思いをもちながら、 どこを直せばよいのか、どこを伸ばせばよいのかが わからなくなっている。 そんな人にとってこの本が少しでも助けになれば幸いです。 ******** 目 次 ******** ★ Part1 点数のとりこぼしを減らそう! (全13項目) ★ Part2 実施での減点をへらそう! (全6項目) ★ Part3 ワンランク上の点数を得るためのトレーニング (全10項目) ★ Part4 正確な基礎を身につける! (全10項目) ★ Part5 演技の芸術性を高めるためにできること (全7項目) ★ Part6 本番の1本で力を発揮するためにできること (全4項目) 石? 朔子［イシザキサクコ］ 監修 内容説明 手具操作・芸術性・メンタル…ｅｔｃ．ワンランク上の演技に必要なコツがわかる！点数への意識＆対策で取りこぼし＆減点がなくなる！日本代表を数多く育てた指導者が教える、レベルアップの秘訣！ 目次 １ 点数のとりこぼしをへらそう！ ２ 実施での減点をへらそう！ ３ ワンランク上の点数を得るためのトレーニング ４ 正確な基礎を身につける！ ５ 演技の芸術性を高めるためにできること ６ 本番の１本で力を発揮するためにできること 著者等紹介 石〓朔子［イシザキサクコ］ 日本女子体育大学学長。日本体力医学会、日本体育学会、日本臨床スポーツ医学会、日本栄養改善学会に所属。日本体操協会副会長、日本新体操連盟副会長を務め、国際体操連盟審判員としても活動。２００６年には国際体操連盟最優秀審判員賞を受賞した。「新体操選手の手具操作感覚」「ジュニア期の体力トレーニング」などをテーマに数多くの論文を発表している。A5ペーパーバック128ページ
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